|
2017-06-02 16:07:29, péntek
|
|
|
|
|
|
A nyári időszakban fogyassz el minimum 15-20 pohár vizet naponta, így nem kell tartanod bőröd károsodásától és a kiszáradástól, hiszen "belülről hidratálsz".
Az öregedésért felelős szabad gyököket részben a napfény okozza, ezért fontos az olyan élelmiszerek fogyasztása, melyekben magas számban megtalálható az antioxidáns. (Pl. málna, cseresznye, paradicsom, spenót)
Használj minden nap hidratáló arc és testápoló krémet!
Nyáron mérsékeld a tejtermékek fogyasztását a bőr túlzott faggyútermelése és a pattanások megelőzése érdekében.
A napozókrémet legalább 15-30 perccel azelőtt vidd fel a bőrödre, hogy kilépnél a napra, ugyanis pár perc alatt is károsodhat a bőröd és leéghetsz! |
|
|
0 komment
, kategória: Életmód |
|
Címkék: faggyútermelése, kiszáradástól, károsodásától, fogyasztását, élelmiszerek, napozókrémet, megtalálható, fogyasztása, öregedésért, tejtermékek, antioxidáns, hidratálsz, károsodhat, pattanások, cseresznye, megelőzése, paradicsom, időszakban, melyekben, mérsékeld, testápoló, hidratáló, leéghetsz, érdekében, fogyassz, kilépnél, belülről, használj, legalább, tartanod, gyököket, számban, ugyanis, részben, bőrödre, naponta, nyári időszakban, öregedésért felelős, napfény okozza, olyan élelmiszerek, tejtermékek fogyasztását, pattanások megelőzése, napozókrémet legalább,
|
|
|
|
nyári időszakban, öregedésért felelős, napfény okozza, olyan élelmiszerek, tejtermékek fogyasztását, pattanások megelőzése, napozókrémet legalább, faggyútermelése, kiszáradástól, károsodásától, fogyasztását, élelmiszerek, napozókrémet, megtalálható, fogyasztása, öregedésért, tejtermékek, antioxidáns, hidratálsz, károsodhat, pattanások, cseresznye, megelőzése, paradicsom, időszakban, melyekben, mérsékeld, testápoló, hidratáló, leéghetsz, érdekében, fogyassz, kilépnél, belülről, használj, legalább, tartanod, gyököket, számban, ugyanis, részben, bőrödre, naponta, perccel, napfény, felelős, minimum, azelőtt, túlzott, nyáron, minden, spenót, krémet, szabad, hiszen, okozza, fontos, napra, bőröd, olyan, alatt, nyári, málna, pohár, ezért, magas, vizet, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
593 db bejegyzés |
e év: |
2927 db bejegyzés |
Összes: |
128157 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 11249
- e Hét: 64229
- e Hónap: 117901
- e Év: 396126
|
|
|